西甲

2018俄罗斯世界杯16强已出炉!

北京时间6月29日凌晨,2018年俄罗斯世界杯小组赛全部结束,晋级16强的球队全部诞生。 10支欧洲球队、南美4支球队、亚洲1支、中北美1支,非洲球队全军覆没。 2018年世界杯16强球队名单:
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斗牛士军团2-2绝平摩洛哥,小组第一晋级16强

北京时间26日凌晨两点, 世界杯小组赛,西班牙VS摩洛哥的比赛正式打响。 伊涅斯塔带球杀入禁区左侧,在底线附近的一次倒三角传中到中路,伊斯科停球后一脚打门,皮球入网,西班牙扳平比分1-1摩洛哥。第90分钟,西班牙主罚右侧角球,阿斯帕斯脚后跟打门皮球入网,边裁示意越位犯规,而在通过视频裁判组的判罚后,此球有效,西班牙2-2绝平摩洛哥。
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2018世界杯,哥斯塔人品大爆发

2018俄罗斯世界杯已经开赛七天了,目前西班牙队所在的B组排名与葡萄牙并列第一。 首场比赛与葡萄牙,被C罗逼平。第二场比赛与伊朗,1-0 险胜。迭戈·哥斯塔这次人品大爆发,两场比赛贡献了3粒进球。
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欧冠大战在即,C罗晒出了他的食谱

还记得我们之前专门开篇说了一次“地中海饮食”吗?这个受现代营养学推荐的饮食模式已经被联合国教科文组织列进了“人类非物质文化遗产名录”。C罗保持强壮体魄的秘密就是他心里的这座饮食金字塔早已经屹立不倒了。 葡萄牙国家队的大厨路易斯透露,C罗的饮食基础是鱼类,沙拉和黑巧克力。 33岁的白衣前锋自控能力非常强,他每天都要喝一杯红酒,新鲜的水果和各种谷物以及通过吃精瘦肉来补充足够的蛋白质。除此之外,他通过一种特殊的功能性饮料来补充水分,不仅绝对的低糖,而且其丰富的碳水化合物可以增强抵抗力,电解质和维他命B12可以抗击疲劳。
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